Vitiligo

Vet ni vad vitiligo är för någonting? Det är en sjukdom som många lider av. Man föds med eller får vita fläckar på kroppen (inte vanliga vita fläckar man kan få av ärr å så).
Jag har den, men lider inte av den. Det kan vara för att jag är född med den och därför inte vet hur det är att vara utan den och så är jag så van. Jag går i bikini på sommaren och har inga problem med att gå i kort kjol eller linnen på krogen. Här nedanför har jag lagt in lite fakta jag har hittat på nätet om det. Enligt det så tror jag att jag har så kallad "Piebaldism". Ni kan läsa mer om det nedanför. Vad jag och min familj vet så finns det ingen i min släkt som har vitiligo, men eftersom min form är ärftlig så måste någon långt bak i släkten ha haft den. De bilder jag läggar upp är på mina fläckar. Jag är väldigt blek just nu så de syns inte så mycket. De syns bästa på sommaren när jag är lite brunare. Fläckarna blir inte mörkare på sommrarna. Jag är fläckig på halva kroppen, ben arm, och rygg, men ansiktet har jag inge fläckar i. Mitt ben är lite glansigt för jag har precis smörjt in mig då jag tog bilden. Tyvärr kunde jag inte få till så bra bilder...

Var inte rädda för att kommentera eller fråga! Jag har som sagt inga problem med fläckarna och svarar på allt jag kan.
Ett viktigt info: Vitiligo smittar absolut inte!

Vad är vitiligo?
Vitiligo är en förvärvad fläckvis förlust av pigmentceller i ytterhuden. Den vanligaste formen är generaliserad vitiligo, som återfinns hos en till två procent av alla människor världen över. Mindre vanlig är den segmentella vitiligotypen, som följer utbredningen av ett sensoriskt nervsegment i huden och kännetecknas av att den endast uppträder på ena kroppshalvan.

Generaliserad vitiligo (vitiligo vulgaris)
Den kan debutera i vilken ålder som helst, men oftast i tonåren.

Segmentell vitiligo
Denna mindre vanliga form av vitiligo utvecklar sig halvsidigt inom tre till tolv månader, och sprider sig vanligtvis inte efter det.
Denna typ av vitiligo har ingen autoimmun bakgrund eller känd ärftlighet. Vid segmentell vitiligo är för närvarande den enda effektfulla behandlingen transplantation av kroppsegna pigmentceller.

Piebaldism
Denna form av opigmenterade förändringar är ovanligare än de övriga formerna och är alltid medfödd. Piebaldism beror på en total avsaknad av pigmentceller i vissa hudpartier på grund av att dessa inte vandrat ut korrekt under fosterstadiet. Detta ger sig kliniskt till uttryck som medfödda, oregelbundna, ofta kantiga, stabila opigmenterade områden. I övergången mellan opigmenterad och pigmenterad hud ses ofta hyperpigmenterade öar.
Vanligtvis är piebaldismen lokaliserad centralt i pannan, centralt på kroppen eller bilateralt på extremiteterna. Behandling med UVB-ljus och kortisonkrämer har ingen effekt, men transplantation av egna pigmentceller ger oftast gott resultat.

Mer info kan ni hitta här, där jag också har hämtat utdragen ovan ifrån.

En lång dag!

Den här dagen har varit väldigt lång men bra. Imorse var jag på föreläsning i juridik, sen satt vi och diskuterade våran rest från statistiken och en tjej visste vad vi skulle göra så hon skulle skriva det hemma, jättesnällt :) Så det gick fort och bra!
Sen mötte jag Mattias i Täby centrum och åt lunch, det blev en vegetarisk hamburgare med pommesfrites :) Jättegod! Men inte så nyttigt kanske... Mittemot på bilden är Mattias lövbit med pommes och bearnaisesås.
Sen kikade vi runt lite i Täby centrum, men jag hittade inget direkt... ett par arobicskor på Sportex, men de fanns inte i min storlek... jättesynd för de va på rea!

Efter det åkte jag tillbaka till skolan på inriktningskväll, tror marknadsföring lät mest intressant, men det är så svårt att veta! Sen måste jag kolla lite på hur arbetsmarknaden ser ut. Innan de började prata så fick vi kanelbulle, te och kaffe. Själklart så va jag tvungen att ta en... så god! Sen i pausen fick vi en jättegod baguette! Jag tog den vegetariska så klart, med ost, avokado, gurka, sallad och en jättegod dressing. Till det fick vi en flaska "Vitamin Focus" med svartvinbäsrsmak. Va faktiskt väldigt god, fastän jag inte tycker så mycket om svartvinbärssmak på saker.
Efteråt vid minglet serverade de vin (tror jag), ost, kex och lite frukt. Men jag åkte hem då.

Sen hemma har jag ätit lite pasta med pesto som mamma hade lagat till middag för det är ju så gott!

Vårtecken

Jag såg dessa fina snödroppar igår vid tågstationen universitetet:)
Jag skrev inget mer inlägg igår, för jag va på så dåligt humör och kände att inlägget kanske inte skulle bli så kul då...
Nu är jag i skolan och ska ha föreläsning, sen ska jag göra klart restuppgiften med gruppen och sen är det inriktningskväll. Så jag kommer nog hem sent idag, men jag svarar på kommentarerna då.

Lillasyster 18 år!

GRATTIS Lillasyster!
Jag kan inte förstå att hon blir hela 18 år! Jag blev ju nyss det :P Min tre år yngre lillasyster fyller redan 18 år...

Nu ska jag iväg till skolan på introföreläsning i jöken... svarar på kommentarerna sen!
Ha en bra dag :)

Tävling

Klicka här för att vara med i tävlingen

Det finns också en tävling där man kan vinna en biobiljett, kom till den tävlingen här.

Jöken

Nu har jag kommit hem från jobbet och ätit middag. Jag han inte skriva nåt inlägg innan jobbet eftersom Mattias hade båda datorerna....

I morgon börjar Jöken (juridik för ekonomer), jag har tyvärr inte hunnit läsa någonting till introföreläsningen som man ska, men jag får ta igen det efter. Har suttit med våran restuppgift så fort jag har haft tid, sen har det ju varit firande av Mattias å så också :)

Jag har blivit helt beroende av Bridge blandning... trodde jag aldrig men det är så gott!

Hoppas ni har haft en bra dag :)

Kul att höra att det va så många som släkte ner igår!

Kom ni ihåg?

Kom ni ihåg att släcka alla lamor å så? Här släkte vi allt, men hade tvn på så vi kunde se robinson. Tyvärr verkade många av min grannar ha missat det eller så ville de inte vara med. Men många hade släkt ner :)
En granne hade däremot tänk upp hela huset... dessutom såg man ju in jättebra då eftersom man själv hade släkt. Så jag såg dottern i familjen gå hemifrån tror jag, och jag tror inte det va nån annan hemma men ändå va nästan varenda lampa tänd. Till och med i tvättstugan!

Undra vad man ska göra nu då... Tråkiga Mattias har somnat! Dessutom är jag lite sur på honom eftersom han försökte ta min godispåse...

Earth Hour

Ni glömmer väl inte att släcka alla lampor kl 20:30? Vi ska visa värdens ledare att vi vill ha förändring!

Visa Stockholms politiker som inte vill vara med för att det är "onödigt" att de har fel! Alla storstäder släcker, jesusstatyn i Rio? ska släckas, niagara fallen släcks m.m. (Jag kan inte stava sakerna :P) Flera radiokanaler ska tydligen sluta sända en timme också.

Jag läste en insändare i metro (igår?), dte va en kille som skrev att allt med klimathotet va påhittat och att han skulle göra precis tvärtom och tända upp allt, vad finns det för idioter egentligen?

Tänk bara på att sätta på lite lampor å så i taget sen så att inte elnätet chokass :P
Hoppas ni får en jättemysig kväll med mycket tända ljus :)

Om ni vill kan ni gå in på http://www.wwf.se/ och skriva in att ni ska delta :)

Glöm inte att ställa fram klockan i natt!

GRATTIS ÄLSKLING

Idag fyller Mattias 23 år! Helt ofattbart hur fort tiden har gått... om exakt en månad har vi varit tillsammans i två och ett halvt år.

Gå gärna in i hans blogg och gratta, då blir han jättelycklig för han får inte kommentarer från så många andra än mig :P Här kommer ni till hans blogg/sida han håller på att göra

Av mig får han tyvärr inte mycket idag eftersom det jag beställt inte har kommit. Men en liten sak ska han få och ett kort :P

Nu ska jag fundera ut vad jag ska äta till lunch innan jag vräker i mig för mycket godis för att jag är hungrig.. Kom precis hem från jobbet, eller jag va i centrum en snabbis efter för att köpa en liten sak till Mattias också. Så nu är det lunchdax! Lite sent bara...

Jag älskar The Body Shop

Det blev endel shoppande på The Body Shop och allt är till mig :P Jag började verkligen få dåligt med produkter. Dom har alltid så bra erbjudanden! Jag handlade för 694 kr och fick då med den fina sminkväskan och lite produkter. Sminkväskan känns verkligen som att den är i bra kvalite och är lite olivfärgad. Dessutom är den mycket bättre än den jag har nu eftersom den har band i som man sätter fast maskaran å penslar å så i.

Dessa produkter köpte/ fick jag:
1. Hallon body butter 165 kr
2. Warming Mineral Mask 165 kr
3. Vitamin E ansiktskräm (gratis)
4. Total Energy Exhilarating body wash (gratis)
5. Liten Divide & Multiply Mascara (gratis)
6. Liten Mango Body butter (gratis)
7. Total Energy Enlivening body gel (gratis)
8. Sminkväskan (gratis)
9. Aloe Smoothing night cream 219 kr
10. Aloe gentle Exfoliator 145 kr

Sen köpte Mattias och jag varsin present till Johanna som fyller år på måndag. Mattias får bara ett kort imorgon... hans present har inte kommit än och den andra presenten har jag inte hunnit åka iväg och köpa...

Shopping

Mattias smsade precis och frågade om vi skulle mötas i Täby centrum så jag har lite bråttom eftersom jag sitter här nyduschad utan att ha ätit lunch... får snabba mig. Visar vad jag köpt sen (det som inte är presenter) :P

Fredag

Jag har varit vaken nästan en timme redan... börjar bli väldigt hungrig så jag ska strax gå ner och göra lite frukost. Tror det får bli en macka med ett ägg på idag innan gymmet.

Imorse vaknade jag och det va sol ute :) Så jag funderade på om jag skulle prova att gå ut och springa en lite runda innan gymmet. Sen såg jag att det blåser riktiga stormkastvindar och så kom jag på att alla är i skolan/ på dagis nu och jag har ingen lust att springa förbi dom då... Spåren i skogen är nog fortfarande för isiga.

Sen blir det städning, handlin av pressenter, pluggande, bakande och laga mat idag. Fullbokad :P

Hoppas ni får en jättebra dag allihiopa!

ÄNTLIGEN!

Ett steg på vägen iallafall...

Den 11 mars 2009 trädde ett nästan helteckande förbud gällande försäljning av djurtestad kosmetika i kraft inom EU. Efter två decenniers arbete har Djurens Rätt tillsammans med samarbetsorganisation European Coalition Against Animal Experiments (ECEAE) lyckats få till ett nästan heltäckande förbud där tusentals djurs lidande kommer att få ett slut. Kampanjen har drivits i hela EU för att nå det här viktiga beslutet "The 7th Amendment to the Cosmetics Directives".

Produkter och ingredienser som importeras till EU får inte ha genomgått djurtester utanför EU efter detta datum. För tre tester anser man dock att det kommer att ta längre tid att utveckla alternativ, så förbudet mot dessa träder i kraft först 2013. Det gäller giftighetstester med upprepad dosering (inklusive allergi- och cancertester), reproduktionstoxicitet och toxikokinetik (tester för hur gifter tas upp och omsätts).

För att vara säker på att produkterna är djurvänliga rekommenderas att fortfarande handla enligt Djurens Rätts lista över företag som inte testar på djur.

USA:s första reaktion när förbudet klubbades igenom, var att se det som ett handelshinder och hota med handelstvist. Men nu tycks tongångarna ha vänt.
'
Detta va lite utklipp ur en artikel från Djurens rätts hemsida
Ibland blir man galen på USA... tur att de ändrade sig tillslut. Läs gärna hela artikeln i här.

Tentan är över!

Nu har jag kommit hem från tentan... satt kvar tills det var ca 45 min kvar på skrivtiden (9-13), sen gick jag och köpte tre till böcker till juridikkursen. Nu har jag alltså 5 st av 7 och så ska jga har lagboken också. Jag har kollat i läsanvisningarna och jag måste tyvärr ha alla.

Efter det har jag cyklat till affären och köpt sojakorv, så det blev sojakorv med bröd till lunch. Jag va så sugen på det :P
I affären såg jag en jättepall med påskmust! Det är inte långt kvar till påsk...

Jag sitter och funderar på vad jag ska köpa till min lillasyster som fyller 18 år på måndag. Jag hinner ju inte beställa nåt på nätet nu. Skriver inte ner vad jag funderar på ifall att hon kanske skulle hitta min blogg.

På lördag fyller Mattias 23 år! Vad "gammal" han blir. Han va 20 år när vi träffades, kan inte förstå att tiden går så fort. Skriver inte ner vad jag har köpt/ska köpa till honom eftersom han är den enda som vet att jag bloggar och därför den enda som känner mig i verkligheten som läser min blogg.
Jag hittade en tävling där man kan vinna detta fina armband i Malins blogg

Nu måste jag ta och jobba med restuppgiften...
Hoppas ni har en bra dag :)

Våffeldagen

Jag ska sitta och plugga hela dagen inför tentan imorgon så det kommer nog att bli ganska dålig uppdatering här.

Ska ni äta våfflor idag? Jag ska det :) Mattias ska laga det till middag. Mums

TACK

Jag har fått hem det jag vann i Sallys blogg idag :) Produkterna låter jättebra, ska prova dem när tentan är över. Det är en detox-ler mask, en masageolja och en sån där masagesak man rullar på ryggen. Sally hade också skrivit en gullig lapp som ni ser på bild :) Tack så jättemycket!

Det kan inte vara sannt...

Jag tittade just på vilka böcker jag ska köpa till Jöken (juridik för ekonomer) och det är 7 st!
Så imorgon ska jag gå och kolla om jag kan hitta dem begagnat, annars måste jag beställa för vi ska redan ha läst 5 kap i en bok till på måndag då vi har introduktion.

Jag har tyvärr inte haft så mycket tid för bloggen idag, kommer vara så fram till tentan tyvärr... men sen kommer jag vara mer aktiv än nånsin ;) Tentan är på torsdag...

Nu ska jag ta och gå och lägga mig så fort jag svarat på era kommentarer.

Sov så gott!

Snö...

I morse när jag vaknade var det helt vitt ute igen! Mattias får vänta längre med att byta till sommardäck, för så fort han gör det så blir det snö natten till måndagen så han måste ta min bil som har vinterdäck till jobbet. Det va likadant förra året. Mne det är ju bra att min bil får en långtur. Han brukar inte vilja köra henne annars :P Inte efter att nån hade frågat honom om han hade döpt bilen (Jag har dekaler med mitt namn på sidorna).

Nu ska jag försöka ta mig till gymmet, sen blir det mer plugg och godis... Jag vet inte varför man måste ha onyttigheter när man tentapluggar...

Vänskap

Jag sa igår att jag skulle berätta en rolig sak som hände igår. Det va en vän som ringde. Hon och jag bråkade rejält i somras och har inte pratat sen dess. Jag har gått och tänkt på henne och saknat henne men inte vågat höra av mig eftersom jag provade att maila en gång men fick inte så roligt svar då...

Men igår ringde hon och sa förlåt och så kom vi överens om att vi skulle lägga det bakom oss. Det känns så bra! Vi har varit vänner så länge så det kändes så dumt att allt skulle vara förstört för ett bråk.
Vi pratade i över en timme igår, vi hade ju över ett halvår att ta igen :P

Max payne va en riktigt bra film. Baserad på ett dataspel men ändå mer känslor än vad de brukar vara i såna filmer. Vid några tillfällen så liknade den Matrix, och Matrix älskar jag :)

Just nu försöker jag plugga... går väl sådär... jag är så nervös inför tentan och så är det så svårt!

Ute snöar det... jättekul.

Max Payne och svullande

Mattias och jag ska snart sätta på filmen vi har hyrt "Max Payne". Nån som sett den?
Mattias blir galen på mig om jag dröjer längre :P Om ni har lust kan ni kolla in hans blogg också FasterHarderMattias och så ni vet så är namnet för att han heter Harder i efternamn... därför han gillar versionen på denna film som han skriver om i sin blogg också :P Kommentera gärna så blir han lycklig.

Det har blivit jättemycket ätande idag! Jag har varit så sugen.. först fika hos min morbror som fyllde år. Sen en tredjedels pizza (Min favorit Banana) och nu ska jag äta naturgodis till filmen. Då har jag ätit frukost lunch och mellis innan dess också :P

Jag har något jätteroligt att berätta sen också! Men det hinner jag inte just nu...

Hopaps ni har en jättebra kväll!

Lyckad utekväll

Vi hade det jättekul igår. Lite förfest och PS3 hos Janne och Susanne, sedan mc donalds och 360 :)

Bilderna från kvällen har redan kommit upp på tresextis hemsida och på Mattias och jag är på framsidan av albumet på sidan :) Jätteroligt, tyvärr ser jag inte så glad ut :P Bilden är den högst upp. Hittade också att vi ligger på förstasidan på Efterfesten.se :)

Här nedanför är två till bilder från kvällen. På den översta ser ni mig i röda linnet med Mattias till vänster om mig.
På den nedersta är det jag :)

Party

Inne på 360. Vet inte när detta inlägg kommer fram, men klockan är halv 1 :)

Mobilbloggande

Just nu sitter vi och äter på mc donalds. Jag väntar på min mc bean. Efter det ska vi till 360:)
Hoppas ni har en trevlig kväll:)

Mc donalds och 360?

Det blev så att jag gick på spinningen... Va helt slut efter, det såg ut som jag duschat... men jag fortsatte in i gymmet för lite styrka också.
Jag har tyvärr avbokat Skivstången och stripchair. De är så sent, och jag tror jag ska iväg med Mattias och hans kompisar och äta på Mc Donalds (Jag vägrar säga donken, tycker det låter så fult) och sen ut på 360.

Nu har jag precis ätit min lunch alldeles för fort! Jag va jättehungrig och så va det väldigt gott :) Idag blev det havregrynsgröt med hallon, kanel och sojamjölk.

Nu ska jag svara på kommentarer och sen måste jag plugga mera...

Stripchair?

Äntligen fredag, fastän jag vet egentligen inte varför det känns bra eftersom jag ändå måste sitta och plugga en massa i helgen inför tentan jag har på torsdag.

Jag funderar på vad jag ska träna idag.

Gymmet har spinning 12-12.45 som jag funderar på.
sen är jag bokad på Skivstångspass 17-18 och Stripchair 18-19... det är två roliga pass, men de är så sena ifall man vill hitta på något i kväll... Får fundera vidare lite, jag har till 14.00 på mig att avboka.

Nu måste jag ta och plugga lite...

Ha en bra dag :)

Irriterad

Ibland blir jag så galen på min familj! Eller ofta... Mamma kom hem helt surig från jobbet, bara suckade och lät som att man krävde massor bara man försökte prata med henne! Sen vid middagen som vi alltid måste sitta och äta i köket vilket jag tycker är jättetråkigt! De sitter och äter lövbiff bland annat och jag uttråkad som jag är sitter och tittar på den och kommer att tänka på att det ser precis ut som skosulor, de jag såg när jag va på besök med skolan i ett konsentrationsläger i Tyskland. Självklart säger jag det högt, vilket jag antalgligen inte borde ha gjort eftersom mamma är snabb att snäsa till mig att jag minsan inte kan få dem att bli vegetarianer av att säga sånt.

Hon är alltid så elak och klankar ner på mig för att jag inte äter kött! Som när Mattias och jag satt och diskuterade olika grönsaker i köket en dag kommer hon infarandes och bara skrek att kött är jätteviktigt. Det fastän vi inte ens hade nämnt kött...
Det konstiga är att det va hon som började kalla mig vegetarian. Jag kallade mig själv aldrig vegetarian, utan jag drog bara ner mer och mer på köttet efterom jag kände att jag varken mådde bra fysiskt eller psykiskt av att äta det. Jag sa bara att jag undvek kött.

Visst mamma och jag har inte så bra relation eftersom hon alltid bara spenderar tid med min lillasyster, men hon behöver väl inte alltid klanka ner på mig!

Ledsen för det långa tråkiga inlägget men jag behövde skriva av mig...

Monday bar

Jag vill så gärna åka på Monday bar kryssningen i juni! Förra året så kunde jag ju inte. (20 års gräns)

Frukost

Detta blev dagens frukost, mycket gott var det. Fitnessbrot med ost och gurka, en stor kopp te och en tallrik med frusna jordgubbar, naturell lättyoghurt och pumpafrön.

God morgon

Jag har varit uppe sen 8, men mest sprungit runt och varit lite morgonförvirrad :P

Nu ska jag straxt gå och äta frukost, tror det blir mackor som vanligt. Sen vid 12 ska jag iväg på ett styrketräningspass. Ska försöka hinna plugga lite innan och betala bilförsäkringen... usch då är man fattig igen.

Idag är det grått ute igen... saknar solen!

Veg kebab

Till middag idag gjorde jag mig en vegetarisk kebabtallrik. Blev mycket starkt och gott.

Överst ser ni min sallad med kebabsås på, sen under är Mattias middag. stekt hamburgare med råstekt potatis

I salladen hade jag isbergssallad, gurka, cocktailtomater, fepheroni (stavning?), röd lök, veggos vegetariska kebabbitar och sen hade jag lite felix grill och kebabsås och lite turkisk yoghurt till.

Spinning

Solen lyser så härligt ute, och snön smälter bort jättefort! Riktigt vårväder äntligen :)

Jag har precis ätit lite nu efter att jag va på ett 45 min långt spinningpass. Jag som lovade migsjälv att aldrig utsätta mig för det igen sist :P Men det va riktigt härligt idag :) Efter det tränade jag lite styrka snabbt i gymmet.

Nu kallar böckerna tyvärr... bara en vecka till tenta nästan så jag måste plugga nu!

Morgonstund har guld i mun

Ibland är det härligt att vara uppe tidigt. Det ser ut att bli en jätteväcker dag:)
Hoppas ni får en underbar dag!

Tävlings tips

"Kolla in här om du vill se på riktiga grejer... IchO"
I den bloggen kan du vinna ett presentkort :)

Jag vann!!!!

Ni kanske minns tävlingen där man kunde vinna fina saker från The body shop som jag tipsade om för att tag sen? Jag vann den! Jag som aldrig vinner någonting. Tror inte jag kan beskriva hur glad jag är. Har suttit och pluggat så jag var helt slut, men det här piggade verkligen upp mig!

Tack så jättemycket Sally!

Klicka här för att komma till hennes intressanta blogg

Trött!

Jag orkar verkligen inte plugga mer nu... känner mig helt slut trots att jag druckit en stor kopp kaffe. Jag ska gå ner och fixa middag nu, det blir nog veg lasagne. Har det i frysen från när Mattias gjorde det till mig :)

Träningen gick bra. Blev 20 min uppvärmining på cross-trainern och sen lite styrketräningsmaskiner.

Efter träningen så tyckte jag att jag va värd att ta hand om mig själv lite extra så jag använde en scrub från The body shop som heter "Pink Grapefruit Body Scrub". Jättebra va den! Jag hade inte öppnat den förrän idag eftersom jag redan hade en nästan ny när jag fick den här. Doftar underbart och man känner sig jättelen efter.

Gym

Nu ska jag en sväng till gymmet innan jag börjar plugga. Jag har varit i skolan på föreläsning och ätit lite råggröt till lunch nu.

Jag älskar att träna till E-types låtar

Lista

En kul lista jag hittade i Ericas blogg
Jag trodde inte jag va så ytlig....

Du äger...
(x) Mascara över 100 kr
(x) En plattång
(x) En locktång
(x) Designparfym
( ) Foundation över 200 kr
(x) Ögonfransböjare
(x) Olika borttagningsmedel
( ) Speciell hårbalsam i en sprayflaska
(x) Läppglans över 100 kr
(x) Hårinpackning
(x) Bodybutter
(x) Bodylotion
(x) Parfym över 300 kr

Summa = 11

Du ...
( ) Använder locktång/plattång varje dag
( ) Använder foundation varje dag
(x) Använder mascara varje dag
(/) Använder kajal varje dag
( ) Använder läppglans varje dag
(x) Använder bodybutter varje dag
( ) Använder bodylotion varje dag
(x) Använder ansiktsrengöring varje dag
( ) Använder hårinpackning varje dag
( ) Använder hårspray varje dag
(x) Tränar på gym
( ) Klipper dig varannan/varje månad

Summa = 4,5

Du har...
(x) Tonat håret
(x) Färgat håret
( ) Hårförlängning
( ) Piercat dig
( ) Tatuerat dig
(x) Tagit hål i öronen

Summa = 3

Totalt: 18,5

0-10 Den naturliga naturligaste tjejen.
10-15 Konstgjord behandlad blomma.
15-20 Kanariefågel i nordisk miljö.
20- 25 Du är en fryst jordgubbe.
25-30 Barbiedocka. Bara plast.

Kväll igen

Dagarna bara flyger iväg! Som vanligt har jag inte hunnit med att plugga någonting tyvärr. Får bli nya tag imorgon.
Nu har jag precis tittat på Simon och Tomas på trean, de är så duktiga. Idag var det däremot inte riktigt min stil... men de kan verkligen få till alla stilar.
Innan det så var jag ute på en promenad med Emelie, mysigt :)
Mamma sa att det börjar något roligt program som heter "ballar av stål" på femman vid tio. Kanske man ska se, det ska tydligen vara lite som dolda kameran. Nån som sett det?

Jag har precis ätit lite kvällsmål också :) fick bli en till avokadoknäckemacka, en apelsin och en god kopp te.

Mycket att göra

Jag har tyvärr inte hunnit skriva nåt inlägg förens nu, först hade jag båda gruppövning och föreläsning i skolan, och efter det satt jag kvar lite och pluggade med gruppen så jag va inte hemma förens vid två. Då slängde jag i mig råggröt med kanel och sojamjölk innan jag åkte till gymmet, och jag fick faktiskt med mig Mattias idag också! Jag va starkare i en biceps-rygg-maskin måste jag bara tillägga :P

Nu har vi precis kommit hem, vi var nere i affären och handlade lite först också. Efter gymmandet var jag som vanligt hungrig så det blev en mycket god knäckemacka med avokado på och en kopp kaffe :) Nu ska jag fundera ut vad jag ska gör till middag och plugga lite, och självklart svara på kommentarer :D

Ha en trevlig eftermiddag allihopa :)

Äta, äta, äta...

.... så gick mina tankar igår kväll! Vet inte varför, ibland så måste jag bara tugga hela tiden. Som sötsug fastän det inte tar stopp när man äter något sött. Jättejobbigt för jag blir helt rastlös och går bara omkring och letar efter nåt att äta... tror det är ett pms besvär... Tur att "attackerna" inte kommer så ofta :P men jag han ändå äta endel. Först så blev det lite glass, sen åt jag av Mattias dillchips med dipp, sen två små muffins... allt det på en kväll... Lyckades iallfall hålla mig borta från godiset :P

Middag

Jag har precis kommit hem från jobbet nu och ätit en mycket god middag :) Chili utan carne hette det. En vegetarisk variant av chili con carne, med bara bönor och grönsaker i, ingen färs. Till hade vi lite turskisk yoghurt, sallad och tomat, de andra hade tortillabröd til också men jag vill hellre ta mig en ostmacka nu :P
Maten var väldigt god :) Mamma lagade och det var hon som hittade receptet i en "leva och bo" tidning (bilagan till expressen) från förra veckan tror jag... Mycket gott va det och skönt att slippa laga mat själv när man kommer hem sent.

Innan jobbet slängde jag i mig lite råggröt med kanel och sojamjölk :)

Tävling

Hos Erica kan du vinna ett presentkort på H&M. Klicka här att komma till hennes fina blogg :)

Söndag

Jag sov alldeles för länge, så nu sitter jag och äter en liten frukost bestående av en macka och en kopp kaffe. Jag måste äta lunch om en timme så det kan inte blir större frukost :P Jag börjar jobba 14 sen slutar jag inte förräns vid 19 då det är middag.

Nu måste jag ta och måla om mina naglar innan jag tar sönder dem helt... jag sitter alltid och delar på dem :/

Ha en bra dag :)

Tävling

Jag hittade en tävling hos Lily där man kan vinna ett plagg från "Chicy me". Jag är med och tävlar om den här söta klänningen :)

Lite shopping

Det blev lite shoppat idag iallafall. Sakerna från H&M var inte bar... byxorna kändes som att de var i dålig kvalité och linnet fanns inte i min storlek.

Däremot hittade jag ett par mjukisbyxor jag också kan ha på gymmet på Intersport för bara 200 kr och så blev det ett paket med två par tjocka svarta tights från H&M för 149 kr.

Jag han tyvärr inte gå in på The Body Shop och köpa en ny ansiktstkräm, får göra det nån annan dag.

Nu är det snart middag, potatisklyfter med provancaliska kryddor och kidneybönor med beranaisessås till. Gott :)

Hoppas eran dag varit bra!

Fixat

Nu har Mattias fixat sidan, så nu ska allt se bra ut :) Säg gärna till om ni hittar något fel.

Jag har precis kommit hem från jobbet nu och har ätit lunch. Idag blev det två skivor fitnesbrot med avokado på, jättegott :)

Tror att Mattias och jag ska iväg en snabbis till Täby centrum nu för att se om träningskläderna jag skrev om förut finns på H&M.Bilden visar min frukost. Idag blev det ett äpple jag skivade och hade kanel på, sedan in i micron några minuter. På det hade jag sen lite fil och solrostjärnor och en skiva fitnesbrot med edamerost och gurka på till.

Patrik 1,5

Det blev så att jag fastnade vid filmen ändå. Den var seg, men sevärd och emd ett bra budskap. Som jag sagt tidigare så är jag också väldigt filmkritisk just nu, så den är säkert bättre än vad jag säger :P Det blev lite glass till filmen.. mamma och pappa satt och åt av den nya sorten "Carte d'Or Caramel Cinnamon Waffle" och jag var tvungen att prova... Den var väldigt god. Smakrik med lite annorlunda smak och goda kexbitar.

Nu ska jag ta och lägga mig och sova, möjligtvis att jag läser lite i Vecko Revyn eller Sofis mode som jag inte har hunnit läsa... men först förbereda för jobb imorgon.

Sov så gott!

Räksallad utan räkor

Nu har ja kommit hem från jobbet och ätit en jättesen middag... sallad och bröd från pizzerian blev det. Tog en "räksallad utan räkor och ost men med gröna oliver", min favorit.

Nu ska familjen se på "Patrik 1,5", men jag vill inte se den. Mattias är ute med kompisarna så vi får se vad jag gör. Kanske fastnar här vid datorn :P

Lunch

Jag sitter och äter en god lunch bestående av råggröt med hallon, kanel och sojamjölk. Ska snart iväg till jobbet, en tjej blev sjuk så jag fick hoppa in.
Därför måste jag avboka de två passen jag hade bokat in mig på.... Så det blir ingen träning idag heller.

Bloggen är fortfarande inte fixad, ska försöka få Mattias att göra det när han kommer hem från jobbet.

Ha en bra och otursfri fredag :)

Hälsans kök

Jag var inne på hälsans köks hemsida och hittade en massa roliga produkter jag måste prova, verkar väldigt gott.

De har även väldigt många recept som ser väldigt goda ut.


Jag har inte provat dessa två men det kommer jag att göra.



Vegefärsen är jättegod och bra att göra köttbullar av, blir faktiskt mycket godare än med köttfärs :P Tycker jag. Jag brukar ha i gul lök och grillkrydda, ströbröd och sen tror jag ägg... inte säker.

Problem!

Jag har lite problem med menyn till höger som ni ser, jag upptäckte ett explorer hade slutat visa den, men när Mattias och jag försökte fixa det så hoppade den iväg istället... Nu har han somnat så vi får fortsätta imorgon.

Jag använder mig nästan alltid av Firefox så ni får gärna säga till om ni upptäcker några fel i andra webbläsare eller i Firefox som jag har missat.

Ha en bra kväll!

Tävling

Jag hittade en tävling hos Lily där man kan vinna ett valfritt plagg från paprikastore.se

Middag

Idag blev det majsschnitzel till middag :) Det är så gott! Till det hade jag "Bladspenat, paprika och sockerärter" från Findus", haricots verts, en morot och en sås jag gjorde av passerade tomater, lite felix chilisås, pizzakrydda och en vitlöksklyfta. Blev jättegott :) Tyvärr ser bilden väldigt plastig och äcklig ut...

Majsschnitzeln från hälsans kök kan jag verkligen rekommendera! Blandningen från findus är också jättegod och innehåller lite ost och solrosfrön, den rekommenderas den med.

Min vanliga otur

Muggtermosen fanns inte kvar... hon jag frågade sa att de kom in innan jul och har varit slut länge :/ Ho blev jätteförvånad när jag sa att de fanns med i en nyutkommen inredningstidning (där jag såg den). Ibland blir man så arg på tidningarna, nu har jag åkt runt och letat i onödan och bara blivit besviken :/

Blev inget gymmande för mig, kom hem så hungrig, trött och besviken att jag inte orkade mig ner till gymmet.
Har precis ätit en stor likadan tallrik med fil och flingor som igår. Så nu är jag lite piggare och ska ta och plugga. Idag är det bara två veckor till tentan så jag måste ta och snabba på nu.

God morgon

Jag ska snart iväg till skolan på föreläsning, ingen aning om vad de ska prata om för de har inte lagt ut några föreläsningsanteckningar :/ Nånting om statistik iallafall :P

Funderar på om jag ska ta tunnelbanan in till Åhlens city efter föreläsningen... det borde inte ta så lång tid, jag borde hinna gymma efter ändå. För om de har min mugg någonstans så måste det vara på åhlens city! Jag måste verkligen ha den, har pratat om att jag vill ha en termosmugg så länge nu och den där är jättefin.

Ha en bra dag!

Då var det snart sängdags..

Dagsummeringen som jag alltid glömmer kommer här:

Mat:
Frukost: Två skivor fitnesbrot med edamerost, gurka och röd paprika.
Mellis: En morot
Lunch: Hälsofil med frusna jordgubbar, solrosfrön, pumpafrön, lite müsli och havreringar.
Mellis: En stor kopp kaffe med lättmjölk och ett gigantiskt äpple och lite pumpafrön.
Middag: Ett hopkok av linser, krossade cocktailtomater, frusen hackad spenat, gröna bönor (kommer inte på namnet) och broccoli med lite kryddor. Till det hade jag en fullkorns tortilla från santa maria.
Kvällsmål: Ett äpple.

Träning:
20 min cross-trainer
ca 15 min mag- och ryggträning.

Kläder

Detta svarta linne kanske man kan ha som träningslinne? Jag gillar när linnena är lite längre. Funderar på ett i rosa också.


Eller det här turkosa från H&M, kostar 149 kr med inbyggd tränings bh.
Funderar också på de här byxorna från H&M. De kostar bara 149 kr.
Får se vad det blir... jag behöver verkligen nya träningskläder. Ska kika lite i butiker också innan jag beställer.

Min termosmugg var slut :/ Får leta vidare...

Vill ha!

Kom precis hem efter ett mycket kort gymbesök. Blev bara 20 min cross-trainer och sen lite mag och ryggträning.
Under hela förmiddagen har jag varit i skolan och jobbat med min grupp på gruppuppgiften, det gick ovanligt fort och bra!

Funderar på att åka och kolla i kista galleria på Åhlens om de har fått in min muggtermos jag vill ha... kan konstigt nog inte se att det ska finnas en Åhlensbutik i Kista... men jag har för mig att jag varit inne i en där. Eller så åker jag till Täby centrum, men de har inte öppet lika länge. Det står på Åhlens hemsida att den troligtvis finns i lager i Täby. Hoppas det, för den är ju så fin!

Ska ta och hoppa in i duschen strax, men först drick upp mitt kaffe i lugn och ro här vid alla intressanta bloggar :)

Ha en bra dag :)